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Ecite 2017 took place in Tuscania, a beautiful medieval city hundred kilometer far from Rome.

Many times I find myself in discussions about this topic and I notice that often in the jams many participants don't care about taking classes or workshops to improve their skills. But what are these skills? And what can we archive if we master these skills?

This article is addressed to the Ilan Lev method practitioners.

A chronicle from a 10m deep water CI experience

Ci sono alcune jam dove siamo pienamente presenti, e balliamo con tutta la nostra grazia. E in altre totalmente totalmente l'opposto. Che cosa fa la differenza? È possibile trovare un percorso che ci porti ogni volta a questo stato di flusso?