L'Underscore è una jam strutturata e articolata secondo una sequenza di focus. E' stata sviluppata dal 1990 da Nancy Stark Smith.

Questa pratica si sviluppa attraverso una progressione di "cambiamenti di stato" del corpo e della mente, da una fase in solo di rilassamento e sensibilizzazione alla gravità e al supporto, ad incontri con gli altri danzatori, presa di consapevolezza e interazione con tutto l'ambiente circostante. Infine il ritorno alla fermezza e alla riflessione.

Nel 2000, Claire Filmon e Laura Porter Blackburn, organizzarono da Parigi un Global Underscore durante il solstizio d’estate. Quattro ore di underscore praticate in contemporanea in tutte le parti del globo (alcuni danzando durante la notte).
Da quel momento questa pratica divenne un evento annuale praticato simultaneamente da gruppi di tutto il mondo.

Più informazioni sul Global Underscore qui:
https://globalunderscore.com/

ORARIO

Questo evento pone grande attenzione alla puntualità, in un'ottica di sincronizzazione globale. Organizzati per arrivare in tempo; )
Dopo le 15:00 non sarà più possibile partecipare/entrare all'evento.
Il Talk through, momento di introduzione teorica della pratica, è fondamentale se non hai mai partecipato all'Underscore.

13:00 - 13:45 Arrivo. 
14:00 - 15:00 Talk through. 
15:00 - Chiusura delle porte.
16:00 - 19:00 Underscore. 
19:30 - 21:00 Cena e grigliata condivisa. Porta tutto l'occorrente per un picnic sul prato: il cibo e le bevande che desideri condividere, posate, bicchieri. 

LOCATION

Lo spazio che ci ospita è in natura. Partecipando a questo evento stiamo supportando anche la crescita di questo spazio. 
I dettagli su come arrivare saranno inviati via mail dopo l'iscrizione.

PREZZO E ISCRIZIONE 
25 € early bird, per iscrizioni entro il 14 giugno, 30 € dopo.
Si prega di notare che i posti sono ancora molto limitati (16 posti!)

E' possibile iscriversi al seguente link:

https://forms.gle/SkJCsGR5noBCG2C18

Per confermare l'iscrizione è necessario inviare un Paypal a: davide.casiraghi@gmail.com

DORMIRE

C'è la possibità di fermarsi a dormire in tenda lasciando un contributo consapevole al luogo che ci ospita. Al mattino seguente sarà necessario andare via entrò le 10:00.