Durante questo workshop lavoreremo sul nostro stato di consapevolezza e sulla nostra interocezione, cioè sulla percezione delle sensazioni del corpo che ci comunicano costantemente lo stato della nostra condizione fisica e costituiscono la base degli stati d’animo e delle emozioni.
Portando questi spunti dal nostro mondo interiore alla relazione con i nostri partner di danza e all’ambiente circostante, focalizzeremo la nostra attenzione sulle decisioni che costantemente prendiamo nel momento presente, e attraverso le quali la nostra danza si genera. Ci apriremo poi alla possibilità di essere influenzati dagli innumerevoli stimoli dai quali siamo circondati, in modo che il momento presente diventi una risorsa creativa in grado di stupirci costantemente.
Le sessioni del mattino saranno guidate da Nayeli e focalizzate sul suo approccio Body Story Telling in cui ricerchiamo una connessione tra corpo, mente ed emozioni, per esplorare, connetterci e riflettere sulle nostre storie di vissuto interiore. Il modo in cui esploreremo queste storie sarà attraverso il movimento. Con esercizi che supportano la nostra consapevolezza del nostro corpo ed emozioni, respiro e movimento, ci riconnetteremo in modo da permettere alla nostra espressività di fluire in ogni forma che sentiamo per noi buona e sicura.
Le sessioni del pomeriggio guidate da Davide saranno focalizzate sulla pratica della Contact Improvvisation.
Porteremo la nostra personale esperienza dalle sessioni mattutine nella relazione con i nostri partner di danza.
*Il workshop sarà condotto in italiano ed in inglese con traduzione in italiano.
TIMETABLE
VENERDI' - 3 febbraio
19.30 Registrazioni
20.00 Cerchio di apertura
23.00 - JAM
SABATO - 4 febbraio
10.00 - 13.00 Body Storytelling - Nayeli
15.00 - 18.00 Contact Improvisation - Davide
19.30 - Jam aperta
DOMENICA - 5 febbraio
10.00 - 13.00 Body Storytelling - Nayeli
14.30 - 17.30- Contact Improvisation - Davide
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INGLESE
During this workshop we will work on our states of awareness and on interoperception, the perception of our body sensations that constantly informs our physical condition and creates the base for our moods and emotions.
Bringing these references from our inner world to the relation with our dance partners and the surrounding environment, we will focus our attention on the decisions we constantly make in the present moment, and through which our dance is generated.
Then we will open up to the possibility of being influenced by the many references that surround us, so that the present moment becomes a creative resource that constantly amazes us.
Morning sessions will be leaded by Nayeli and focused on Body Story telling approach, that connects Body, Mind and Emotions to explore, self-reflect and connect to our inner Stories. The way we are exploring this stories is through movement. With exercises that support awareness on our body and emotions, breathing and movement, we re-connect and therefore allow expression to come out of us in any form that feels for us good and safe.
Afternoon sessions leaded by Davide, will be focused on Contact Improvisation practice.
We will bring our personal experience from the morning session in the relation with our dance partners.
PREZZO
Il costo del seminario è di 90 euro.
Nella quota di partecipazione è tutto compreso: seminario, pasti, pernottamento. Dormendo in sala di danza non ci saranno neanche spostamenti da fare con la macchina quindi non ci sono spese extra!
La jam del sabato sarà aperta solo a chi ha già un minimo di esperienza e per chi parteciperà solo alla jam il costo sarà di 5€.
Evento Facebook: https://www.facebook.com/events/511005565690526/
INFO E ISCRIZIONI
varesecontact@gmail.com
Matteo 329/9127088
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NAYELI - SPELA PETERLIN (Slovenia)
La mia passione per il movimento comincia nella mia infanzia quando, per 12 anni, ho giocato a handball. Lì ho imparato molto riguardo la vita e la psicologia. Oggi la mia passione è quella di esplorare diverse modalità di movimento e di usare tecniche per la riflessione e la crescita di sé.
Sono psicologa, formatrice freelance e fondatrice dell'Organizzazione MOAVE dove si combinano psicologia e movimento. Lavoro prevalentemente nel campo dello sviluppo personale, utilizzando diverse tecniche di movimento (come acro yoga, danza, esercizi di contro equilibrio, soft - skills e l'approccio educativo non formale) e conduco workshops e formazioni dove posso rafforzare e supportare le persone verso l' espressione e l'esplorazione di sé.
My passion for movement comes from playing handball for 12 years in my childhood where I have learned a lot about life and psychology. Now days my passion is exploring different ways of movement and using techniques for self reflection and growth.
I am psychologist, freelanced trainer and founder of Organisation MOAVE where we are combining psychology and movement. I am mainly working on the field of personal development, using different movement techniques (such as acro yoga, dance, counter balance exercises, soft- skills and non formal education approach - kinesthetic learning) and leading workshops and trainings where I can empower and supporting people to self expression and exploration.
DAVIDE CASIRAGHI (Italia - SLovenia)
Laureato in informatica all’università statale di Milano Bicocca, dopo qualche anno di lavoro alla scrivania, nel gennaio 2010, cercando un training di teatro fisico mi imbatto per caso in un workshop di Contact Improvisation con Marco Zontini.
Mi innamoro subito di questa danza attraverso la quale riscopro il rapporto e l’armonia nel mio corpo.
Da quel momento studio costantemente con molti insegnanti e mi appassiono di più, ogni giorno che passa, al movimento e alla ricerca della consapevolezza corporea, anche attraverso la pratica di yoga, apnea e nuoto monopinnato.
Trainer certificato di yoga dall'agosto 2016, vivo ora a Rogla in Slovenia dall'ottobre 2016.
Qui sono co-fondatore del Movement Research LAB Project:
http://movementresearch-slovenia.weebly.com/